こんばんは。宮本です。
今日も寒いですね。毎年体感しているはずなのに1年経つと2月の気候を忘れてしまいます。
寒さを理由にしてはいけないのですが、どうも暖を求めて丸まってしまうのでプライベートでも背筋を伸ばす、止まらずに時間を決めて動く、を意識しています!
明日は健康診断なので今日は早く寝ます!
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