こんにちは木村です。最近また新型感染症が暴れ始めました。現在では感染対策が当たり前のように行われている中で感染者数をどんどん伸ばしていっています。気温も高くなりマスクをしていることで熱中症のリスクも上がってしまいます。医療関係者の方にたよらなくてもいいように体の免疫力を鍛えておきたいです。
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