久しぶり
お疲れ様です、畑中です。
この週末は久しぶりにバドミントンの大会でした。
自分たちのチームに助っ人で入ってくれたのが、１９歳の現役部活生で、すごく頼りました。
私に関しては、もう最初からへろへろで、今も筋肉痛に悩まされています。
年齢とともに落ちた筋肉と体幹が、やっぱり大切だなあと
身に染みて感じました。来月も試合があるので、もう少しましになっていることを祈ります。
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