こんばんは。國府です。
昨日は一日中運動をしていました!!
朝はゴルフの打ちっぱなしをして夜はランニングとトレーニングをしました!
良い汗がかけてとても充実した一日になりました!!
おかげで筋肉痛です。
これから寒くなるのでたくさん運動したいと思います!
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