こんばんは、米地です。
昨日は朝の体重が75.35kgでした。今日の朝体重を測ったところ76.9kgになっていました。要因は炭水化物の多量摂取による水分の含みなのは分かっていますが、1日でここまでかわるのは不思議ですね。大会当日はこのテクニックを逆に応用して体重を74.00kg以下にします。
大会まであと少し、頑張ります!
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