こんにちは。インターンの末光です。
昨日からマスクの着用が自己判断になりましたね!
とはいえまだ着けていることの方が多いですが・・・
ジムでランニングする時にマスクを外せるのは、私にとってはとても
大きい変化です!マスクをしたまま走るのは持久力を鍛えられますが
正直きつかったので、これからは気持ちよく走れそうです!
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